最近、こんなお悩みありませんか？

◆朝から体が重い
◆疲れが抜けない
◆頭がすっきりしない
◆首肩こりがひどい
◆眠っても疲れが取れない
◆イライラしやすい、やる気が出ない

実は、この時期とても増えるのが「寒暖差疲労」です。

春から初夏は、朝晩は冷えるのに昼は暑い
室内は冷房、外は暑い…

1日の中で気温差が大きくなります。

すると体温調節を頑張るために、自律神経がフル稼働状態に((+_+))

その結果、
・だるさ・頭痛・首肩こり・疲労感・眠りの浅さ…など
様々な不調につながってきます。


130°の癒しでは、じんわりあたたかいかっさを使いながら、首肩、背中をほぐし、ヘッドスパで頭をゆるめ、深くリラックスできる状態へ導くお手伝いをしています。


疲れてからではなく、疲れをため込まないためのメンテナンスを。

季節の変わり目こそ、ご自身の身体を労わる時間を作ってあげてくださいね(^^)/

皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。