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指定なし
本日はありがとうございました。
足首の硬さとむくみが気になっていましたが、柔らかくなって下半身がとてもすっきりしました。
お尻やお腹もケアの方法を教えていただいて、自宅でもしっかりやってみたいと思います。
どの部位がどこに効くかも詳しく教えて頂きとても有意義でした。
また、次回参加させて頂きたいです。
目の疲れ、肩コリが気になり初級上半身講座を受講しました。
目の疲れが楽になったように感じ、また疲れが出てきたらセルフケアしたいと思います。
仕事でPC作業をする方にぜひ、オススメしたいです。
肩こり、頭痛、顔のむくみが気になっており初級の上半身コースを受講しました。
少し頭痛がした時も自分でかっさケアをすることで楽になりました。
頭痛や肩こりが酷い人にぜひおすすめしたいです!