本日はありがとうございました。

足首の硬さとむくみが気になっていましたが、柔らかくなって下半身がとてもすっきりしました。

お尻やお腹もケアの方法を教えていただいて、自宅でもしっかりやってみたいと思います。

どの部位がどこに効くかも詳しく教えて頂きとても有意義でした。

また、次回参加させて頂きたいです。

目の疲れ、肩コリが気になり初級上半身講座を受講しました。

目の疲れが楽になったように感じ、また疲れが出てきたらセルフケアしたいと思います。

仕事でPC作業をする方にぜひ、オススメしたいです。

肩こり、頭痛、顔のむくみが気になっており初級の上半身コースを受講しました。 少し頭痛がした時も自分でかっさケアをすることで楽になりました。 頭痛や肩こりが酷い人にぜひおすすめしたいです！

今回は、初級上半身コースを受けさせ頂きました。以前から、首コリと目の疲れがありました。

受講後は、首と肩がほぐれたのを感じ、更に顔全体が引きあがったのを実感しました。

首や肩のコリや痛みに悩んでいる方や、顔のたるみを気にしている方にとてもおススメです！

この度は、初級上半身コースを受講させて頂きました。

今までは、首・肩・頭のコリがありましたが、受講ごは体全体がラクになりました。

また、自分が今どこが凝っているかもわかるようになり、友達などに簡単に自分で出来るセルフケアとして

紹介したいです。

この度は、初級上半身コースを受講させていただきました。

これまでの悩みは、顔のたるみ、体全体のコリ、家族の身体のケアの仕方などで、

これまでもかっさは使っていたのですが、ちゃんとしたかっさの持ち方や、当て方や

当てる強さがはっきりわからなく…今回の講座では強さや動かすスピードなども

詳しく教えていただくことが出来き満足です！！

家族や知人にもオススメしたいです！

今回は初級上半身コースを受講しました。

今まで、肩こり・首コリ・腰痛に悩まされてきましたが、受講後は、肩や首がかなり楽になりました。

自分で出来るセルフケアなので、TVを見ながらや、お風呂上りなど、手軽に出来るのがとても魅力的でした！

パソコンなど前かがみの姿勢で身体が辛い友達に勧めたいです。