今日は、意外と多い秋の不調、【秋バテ】について！

まずは、当てはまってないチェックしましょう！

□疲れやすく体がだるい
□首肩が辛い
□やる気が出ない
□めまい
□寝つきが悪く、朝が起きれない

皆さんはいくつ当てはまりましたか？？
夏から秋にかけて寒暖差の変化で、体への負担がかかりやすくなります。
秋の不調は【秋バテ】とも呼ばれていますね((+_+))
原因は自律神経の乱れ…
自律神経を整えることで頭痛、首肩のつらさ、不眠の解消に！
対策は、身体を温め適度な運動、リラックスを取り入れるです！！

130°は温かくした＼温かっさ／を使用し、首肩をしっかりケア！
当店最大の特徴！バッファtimeで嫌なことをスッキリ忘れましょう☆彡

皆様のご来店心よりお待ちしております♪♪