協会からのお知らせ

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2024年10月15日
夏より秋のむくみに注意を!!!

最近、夕方になると脚がパンパンのことないですか???
実は過ごしやすい今の時期、むくみが出やすくなるんです( ;∀;)
むくみをそのままにしてると太りやすくなったり、病気になったり...体に悪いことばっかり

\秋むくみの原因/
☆夏と同じ水分量
☆寒暖差による血行不良
☆食欲の秋



むくみケア・対策

☆冷やさない
☆マッサージ
☆運動

対策も分かっているけど…自分ではなかなかできないよね((+_+))
そんな時こそ、130°のリフレクソロジーがあります!!
パワースポット岩盤浴マットの上で身体を温めながら足元のケアができちゃいます!!
膝下から足裏も【かっさ】でツボやリンパを刺激しますよ♪
指圧とはまた違う格別のリフレクソロジーをぜひ、ご体感ください!!